Dans cette catégorie, nous abordons divers sujets liés au bien-être mental et à la santé mentale en général. Nous proposons des conseils pratiques pour gérer le stress et l’anxiété, pour améliorer la qualité de votre sommeil et pour maintenir un état d’esprit positif. Nous fournissons également des informations sur les troubles mentaux courants tels que la dépression, l’anxiété et les troubles alimentaires.
Consultations en personne » : Nous expliquons les avantages de la thérapie en face-à-face, les techniques et les méthodes de la psychanalyse classique, ainsi que les types de troubles mentaux qui peuvent être traités en consultation. Vous trouverez également des conseils pour choisir le bon thérapeute et pour préparer votre première consultation en personne.
Pourquoi la confiance en son thérapeute est-elle importante en psychothérapie ? L’efficacité de la thérapie dépend grandement de la confiance qu’on accorde à son thérapeute. Sans cette confiance, le patient n’est jamais en mesure de se confier et de suivre les conseils prescrits. Pour certains, accorder sa confiance à son thérapeute est une chose évidente. […]
La confiance à accorder à son thérapeute Lire la suite »
La psychologie et la psychanalyse sont deux domaines étroitement liés qui ont beaucoup à offrir en termes de compréhension de la complexité de l’esprit humain. Que ce soit pour comprendre les comportements individuels ou les dynamiques interpersonnelles, la psychologie et la psychanalyse ont une place importante dans notre vie quotidienne. Dans cet article, nous allons
Psychologie / Psychanalyse : quand consulter et pourquoi ? Lire la suite »
